Wushu

Wer zu unserem Wushu Training zum Schnuppern kommt, wundert sich oft über die Ruhe im Raum, die Disziplin der Sportler und deren Wille, den Sport zu erlernen, auch wenn beim Dehnen alle Sportler schmerzhaft ächzen. 😉.

Wushu ist vor allem ein Kampf mit sich selbst.

Um die verschiedenen Basics und Formen erlernen benötigen die Sportler Durchhaltevermögen, Disziplin, Kraft, Ausdauer, Koordination, Geschwindigkeit und Rhythmus und viel Dehnung und müssen oft an ihre Grenzen gehen.

In den Formen hat jede Bewegung eine Kampfbedeutung. Es fördert nicht nur die Fitness sondern auch die Weiterentwicklung des Charakters und beeinflusst die Harmonie zwischen Körper und Geist positiv.

Wir lernen unseren Sportlern den modernen Wushu Stil Taolu. Taolu sind tausend Jahre alte Bewegungsabläufe, die über Generationen hinweg weitergereicht wurden. Sprünge, Drehungen, Saltos und Akrobatik beinhaltet Taolu in seinen Formen. Es gibt auch Formen mit Waffen, wie z.B. Stock, Schwert, Fächer, Säbel usw.

Wushu, in der westlichen Welt auch oft als KungFu bezeichnet, hat eine über 3000 Jahre alt Geschichte. In dieser Zeit haben sich einige hundert verschiedene Stilrichtungen entwickelt. In den letzten 50 Jahren hat sich Wushu zu einer Disziplin in Wettkämpfen auf internationaler Ebene entwickelt.